Domingo, 4 de Marzo de 2018

Curso de Nordic Walking o Marcha Nórdica

Parque de la Dehesa de la Villa de Madrid


Precio: 27 euros
(Alquiler de bastones: 10 euros)
Cada vez son más las personas que practican la Marcha Nórdica o Nordic Walking, actividad deportiva que, con la ayuda de unos bastones especiales, te permite que al caminar puedas llegar a mover y ejercitar hasta el 90 % de los músculos de tu cuerpo. Hasta que no lo pruebes no te podrás hacer una idea de todas sus ventajas. Los Cursos tienen una duración de tres horas, de 10.30 a 13.30 horas y los imparten Instructores Titulados por la INWA (Federación Internacional de Nordic Walking) en el Parque de la Dehesa de la Villa de Madrid. Os enseñaremos la técnica diagonal o natural. ¡Pon tu cuerpo en movimiento!
Fin de semana, días 10/11 de Marzo de 2018

Parador de Guadalupe

De Los Ibores a Las Villuercas (Cáceres)

Senderismo y Nordic Walking

Lugar de salida: Glorieta Pte. G. Moreno (ver)
Alojamiento: Parador de Guadalupe (****)
Niveles: Medio Bajo
Precio: 190 euros
(Suplemento habitación individual: 55 euros)
 Siguiendo las aguas del Río Ibor, entre bosques de encinas y olivares, iremos caminando desde Fresnedoso de Ibor hasta Castañar de Ibor, ruta prácticamente inédita, que solamente la gente del lugar suele recorrer para ir a cuidar sus tierras. El domingo, en la Comarca de Las Villuercas, vamos a realizar la Ruta de Isabel la Católica, que pasando por la Ermita de Santa Cecilia, el gigantesco castaño centenario de El Abuelo y el Melonar de los Frailes, enlaza las poblaciones de Guadalupe y Cañamero. Será Guadalupe quien nos dará cobijo la noche del sábado, y donde mejor que en su Parador de Turismo (****), antiguo Convento y Hospital de San Juan Bautista.
Domingo, día 18 de Marzo de 2018.

Curso de Nordic Walking o Marcha Nórdica

Parque de la Dehesa de la Villa de Madrid.


Precio: 27 euros
(Alquiler de los bastones: 10 euros.)
Cada vez son más las personas que practican la Marcha Nórdica o Nordic Walking, actividad deportiva que, con la ayuda de unos bastones especiales, te permite que al caminar puedas llegar a mover y ejercitar hasta el 90 % de los músculos de tu cuerpo. Hasta que no lo pruebes no te podrás hacer una idea de todas sus ventajas. Los Cursos tienen una duración de tres horas, de 10.30 a 13.30 horas y los imparten Instructores Titulados por la INWA (Federación Internacional de Nordic Walking) en el Parque de la Dehesa de la Villa de Madrid. Os enseñaremos la técnica diagonal o natural. ¡Pon tu cuerpo en movimiento!
Semana santa, del 25 de Marzo al 1 de Abril de 2018 (8 días)

Semana Santa en La Moravia (República Checa)

Castillos, palacios y jardines, entre los más bellos bosque de Europa Central

Senderismo y Marcha Nódica - Cultural

Alojamiento: Hoteles en Praga, Planalto y Brno.
Precio: 1.365 euros euros
(Suplemento habitación individual: 330 euros)
Llevamos muchos años yendo a caminar por La Moravia, región de la República Checa prácticamente desconocida y de tanta belleza paisajística y monumental. Después de la visita a Praga, nos iremos introduciendo hacia el Sureste de país, cruzando inmensos bosques, hasta llegar a un paisaje de cuento, donde encontraremos cuidados pueblos, soberbios castillos y palacios primorosamente ajardinados. Tendremos la ocasión de saborear las cervezas y los vinos de la región, en típicas cervecerías y bodegas. La amabilidad de sus gentes y la variada gastronomía que nos van a ofrecer, harán mucho más entrañable este viaje.
Seman Santa, del 29/3 al 1/4 de 2018

Semana Santa en Almeida, al otro lado del Duero

Parque Natural de Duero Internacional

Senderismo y Marcha Nórdica

Lugar de salida: Glorieta Pte. G. Moreno (ver)
Alojamiento: Hotel Fortaleza de Almeida (Portugal) (****)
Niveles: Medio Bajo
Precio: 440 euros
(Suplemento habitación individual: 120 euros)
Nos disponemos visitar la vertiente portuguesa del Parque Natural del Duero Internacional, recorriendo preciosos senderos que nos irán acercando a sobrecogedores miradores colgados sobre las verticales paredes de los cañones del Agueda  y del Duero. Aldeas históricas como Castelo Rodrigo,  ciudades amuralladas como Almeida y Ciudad Rodrigo, fortalezas como el Fuerte de la Concepción, y el sorprendente Yacimiento Arqueológico de Siega Verde, nos hablarán de la historia de la Humanidad y de guerras pasadas entre dos países tan próximos y con tantas cosas en común.